I AM

过去的这个星期五，我去做了一个乳房X光检查，这是自去年5月我进行肿块切除术以来的第一次乳房检查，距第一个开始沿着“癌症高速公路”步行的人相距将近一年。最初，我很着急……不仅仅是焦虑，恐惧。我感到沉重的负担像蟒蛇一样缠绕在我的胸口，紧紧地夹在老虎钳里，紧紧地挤压着我。我那天早上很早醒来，希望我能重新入睡，但我知道那不是事实。我知道我需要站起来并开始制定一项策略，以度过这个过程之前的几个小时。

在朋友的推荐下，我下载了一个名为“随行随用”的应用。它是由位于伦敦的Jesuit Media Initiatives开发的应用程序。在我看来，耶稣会的沉思练习是将祈祷与冥想相结合的绝佳方式。这是通向“富有想象力的沉思”的途径，在洛约拉的圣伊格纳修斯 考生，如应用程序所述：

“圣伊格内修斯相信双色球在线模拟摇奖可以像我们的思想和记忆一样清晰地向我们讲话。在他的《精神锻炼》中，他写道沉思是一种非常活跃的方式，可以使您的感觉，情感和感觉融入到所描述的场景中。”

每天，该应用程序都会提供每日选修课的阅读材料，对所讲经文的一些简短评论以及一些需要考虑的想法。伴随着经文和沉思提示的音乐精选突出了当天的主题。每天的运动都很短暂，大约十分钟，但是还有其他更长的运动可供选择。我喜欢使用该应用程序，因为它可以让我跳出一天的旋转木马，休息片刻。

星期五的阅读来自以赛亚书58：5-9a。提示要求我（听众）听经文并专注于 一句话 这吸引了我。我需要的这句话突然来了，以至于我的眼泪开始泛起。

9然后你要呼叫，耶和华必回答：你要哭求帮助，他说：我在这里。

我来了。我喜欢这个短语，因为双色球在线模拟摇奖是谁的优雅朴素：我是双色球在线模拟摇奖，不是名词，而是动词。这就是祂向摩西介绍自己的方式，而这种陈述的力量永远不会使我不知所措。

因此，我去预约了，知道无论乳房X光检查显示什么，我都准备好了。去年开始行走的乳房X光照片给我带来了巨大的变化，如果双色球在线模拟摇奖为我准备了其他东西，我知道我可以接受。没什么大不了。

结果？乳房X线照片清晰可见，因此我觉得有更多的时间来做我下辈子应该做的事情。 B-Flat基督徒，您被伟大的I AM所抓住，我是一个动词，存在但确实做事的双色球在线模拟摇奖。和我一起抗击自满的能量潮，让我们用自己的时间做些事。